Un retiro íntimo y personalizado con Coaching Generativo, kundalini yoga, Mindfulness, baños de Gong en directo, canto de mantras y excursiones a la calas maravillosas.

Retiro de Verano en la Costa Brava

“Descubre tu verdadera esencia” 5-10 de agosto.

En esta ocasión hemos elegido un lugar maravilloso en Girona, rodeado de montañas y naturaleza y a 40 minutos de las mejores calas de la Costa Brava para hacer un trabajo de transformación personal y crear una nueva vida.

Este retiro de 6 días es una gran oportunidad para reflexionar sobre nuestras vidas, darle la espalda al miedo y conectar con nuestra esencia o con nuestra alma que es la que realmente nos guía hacia nuestros sueños y hacia nuestra verdadera felicidad. Sea cual sea el momento que estés viviendo hoy, siempre hay un área de tu vida que puede ser mejorada, o que no es como te gustaría que fuese. Nos auto- saboteamos y buscamos estrategias y excusas para seguir en el mismo lugar sin avanzar hacia lo que realmente nos hace felices.

La felicidad interior llega cuando todo lo que haces nace desde tu corazón y cuando escuchamos la voz de nuestra esencia y no la voz de nuestra mente.

En este retiro vamos a hacer una gran sanación del alma soltando lastres que ya no nos pertenecen.

 

6 días de transformación en la Costa Brava

 

 

¿Qué haremos en el retiro?

 

Una gran sanación del alma

– Soltar lastres que no nos pertenecen.

– Dejar ir lo viejo, sanar las heridas del pasado

– Liberar bloqueos emocionales que nos impiden avanzar hacia nuestra verdad

– Cada día liberaremos un centro de energía o chakra

– Realizaremos baños de Gongs en directo para conectar con lo más profundo de nuestro ser: un océano que con sus olas atraviesa la materia, de manera intensa e instantánea, posibilitando la inmersión en un espacio introspectivo y sanador.

 

Conectarás con la fuente infinita de posibilidades y recursos que reside en ti

– Dinámicas de apadrinamiento y empoderamiento grupal para elevar la energía

– Crearás amor hacia ti mismo/misma

– Recibirás las bendiciones del grupo y tendrás un grupo de sostén y apoyo para siempre

 

Conectarás con el agradecimiento, el disfrute y el placer de todo lo que te rodea

– Sentirás la plenitud

– Conectarás con tu esencia, te sentirás que formas parte del todo

– Aprenderás a darte amor incondicional

 

Construir nuestra realidad: aquí y ahora

– Respirar, sentir, vivir

– Atreverte a volver aquí y ahora

– Auto-Superarte

 

Crearás nuevas amistades, bailarás, te divertirás y visitarás un paisaje natural único

– Conocerás a gente maravillosa con quienes compartirás el viaje de transformación de estos 6 días con las mismas inquietudes que tú, con ganas de compartir, reír y soñar y crearás un vínculo infinito desde el

corazón.

– Durante todo el retiro disfrutaremos de una atmósfera de conexión donde todo el mundo se siente seguro y libre para expresarse, divertirse, explorar y descubrirse desde el respeto y el amor.

– Realizarás excursiones a calas maravillosas de la Costa Brava.

 

Recargarás energía y desconectarás en un lugar idílico

– Baños de naturaleza en la Garrotxa

– Espacio para ti

– Comida ovo-lácteo-vegetariana cocinada con mucho amor.

 

Metodología:

¿Qué es el Coaching Generativo? Aprende más sobre Coaching Generativo y Yolanda Modrego.

https://www.youtube.com/watch?v=Roh9DfhGT9M

web: www.yolandamodrego.com

Lugar:

 

Finca Rural en Girona, en el pueblo de Beudà (Girona). La casa está situada cerca del parque natural de la Garrotxa  y de la Fageda d’en Jordà,  cuenta con piscina y vistas a la montaña, rodeada de verdes montañas y a 40 minutos en coche de las mejores calas de la Costa Brava. (Rosas, Cadaqués, etc.).

 

Todos los desplazamientos  y excursiones se realizarán en coche particular y facilitaremos el compartir los coches para los traslados.

 

 

PRECIOS:

 

El precio no incluye: desplazamiento hasta la casa. (Aunque facilitaremos los coches disponibles desde los participantes de las diferentes localidades para que podáis compartir). Hay un acceso a la casa también por autobús.

El precio no incluye gastos de gasolina de excursiones o desplazamientos a Calas de la

Costa Brava. (A dividir entre los ocupantes de los coches).

 

La alimentación durante los días del retiro será sana, basada en alimentos ovo-lácteo- vegetarianos, ligeros, ricos en fibra, en nutrientes y proteínas para facilitar el trabajo energético de eliminación. Si eres alérgico a algún alimento, por favor comunícanoslo a este email: info@yolandamodrego.com (la alimentación específica que obligue a cambiar el menú, puede tener algún suplemento extra sobre el precio base. A consultar).

 

INSCRIPCIONES:

Puedes inscribirte desde nuestra página web en el siguiente enlace: https://www.yolandamodrego.com/2019/05/06/retiro-de-verano-en-la-costa-brava- descubre-tu-verdadera-esencia-5-al-10-de-agosto/

 

O puedes hacerlo directamente rellenando este formulario e ingresando 350€ en concepto de reserva de plaza en el siguiente número de cuenta:

 

https://forms.gle/qWFcJW42era47rBE8

ES9801823169240200441680

Titular: Yolanda Modrego Pérez

Entidad: BBVA.

La reserva se descontará del precio total del curso.

El resto del curso se abonará el primer día del curso. Recuerda enviarnos el comprobante o aviso de tu transferencia bancaria

a info@yolandamodrego.com para poder garantizar tu plaza.

Tu plaza sólo será garantizada con la reserva bancaria de 100€. Si después de

rellenar el formulario de inscripción no realizas la transferencia, daremos de baja tu plaza.

 

 


 

Retiro de verano en Bali: “Yo Merezco”

24 al 30 de agosto

Yoga, Coaching Generativo y Mindfulness

Un retiro de Transformación Personal para crear la vida que quieres.

¿Sientes que mereces una vida mejor que la que estás viviendo?

¿Te gustaría hacer un cambio en tu vida?

¿Buscas paz interior en un entorno idílico para el descanso?

¿Preparado para el gran cambio y para recibir lo nuevo?

¿Qué es lo que realmente te hace feliz y no estás haciendo por miedo?

Un retiro de 7 días donde viviremos una gran transformación

 

 

Lo único que necesitas para vivir la vida que sueñas es aprender a creer en ti y sentir que mereces esa vida. Si sueñas con un espacio donde re-encontrarte, re-descubrirte, re-inventarte, este es tu retiro. Si te apetece desconectar de todo y llegar a lo más profundo de ti, descubrir un país inolvidable, vente con nosotros a Bali!!!

En esta ocasión hemos elegido un entorno paradisíaco, Bali (Indonesia). Ubud, un lugar mágico cuyo nombre significa “medicina” en el lenguaje local, con una energía muy especial, sanadora y un paisaje maravilloso con una cultura ancestral donde la espiritualidad se respira en cada rincón.

El día empezará temprano con la práctica del yoga y la meditación y seguiremos con un exótico y nutritivo desayuno. A continuación entraremos en la parte de Coaching Generativo, para poder conectar con nuestro interior y alinear mente y corazón, para poder así empezar a construir nuestros sueños, nuestra verdad, lo que realmente deseamos desde nuestra esencia. El programa que hemos diseñado combina trabajo interior por la mañana, con yoga, coaching y meditación y tardes libres donde puedes disfrutar de excursiones a templos maravillosos, lugares sagrados, rituales, masajes, etc..

 

 

 

La felicidad interior llega cuando todo lo que haces nace desde tu corazón y cuando escuchamos la voz de nuestra esencia y no la voz de nuestra mente.

En este retiro vamos a hacer una gran sanación del alma soltando lastres que ya no nos pertenecen y conectando con todas la posibilidades que están disponibles para nosotros. En este retiro vamos a nutrirnos a todos los niveles. Regresaremos a casa completamente renovados, con el corazón bien abierto, con ganas de abrirnos a la vida que merecemos.

“No atraemos a nuestra vida lo que merecemos sino lo que sentimos que merecemos”

 

 

UN RETIRO PARA… REINVENTARTE REDESCUBRIRTE SENTIRTE LIBRE

DISFRUTAR DE UN PAÍS INCREÍBLE RE-ENCONTRARTE

CONOCER A PERSONAS MARAVILLOSAS EN EL MISMO CAMINO QUE TÚ

UN RETIRO QUE MARCARÁ UN ANTES Y UN DESPUÉS EN TU VIDA!

LUGAR:

Hotel Villa Ubud http://www.hotelvillaubud.com

 

 

Agenda

El retiro empieza el día 24 de agosto a las 17:00 horas. Mañana libre para acomodación y descanso del viaje.

Horario del retiro del 25 al 30 de agosto: de 8:00 a 14:00. Las tardes estarán disponibles para descansar, disfrutar del entorno, hacer turismo, visitar lugares sagrados, ir de compras.. etc..

 

Metodología:

Coaching Generativo:

¿Qué es Coaching Generativo?

El Generative Coaching es una evolución del coaching básico. Enfatizamos la idea de que lo que determina lo que te rodea es TU ESTADO CREATIVO.

Coaching Generativo trabaja conectando a la persona con un estado interior CREATIVO desde donde

puede avanzar hacia algo nuevo en su vida que nunca antes ha existido. Más información aquí: Más información haz click aquí.

Kundalini Yoga: Cada mañana, nos despertaremos con esta maravillosa práctica al aire libre, rodeados

de naturaleza exótica. Movilizaremos la energía del cuerpo, liberando el sistema nervioso, soltando bloqueos y abriendo un espacio intuitivo en nuestra mente y nuestra alma.

*NOTA: todas las clases son aptas para principiantes que no han practicado yoga antes.

 

¿Qué es Kundalini Yoga? Más información haz click aquí.

 

Mindfulness: consiste en dedicar atención plena al momento presente. Mindfulness es conciencia y ayuda a aquietar la mente. El ejercicio estrella del  mindfulness es la meditación. Desarrolla habilidades para afrontar los desafíos de la vida; libera hormonas que propician estados de confianza y de calma incluso ante situaciones externas conflictivas; fortalece el sistema inmunológico y ayuda a tomar conciencia del estado de nuestro cuerpo.

 

¿Qué es Mindfulness? Más información haz click aquí.

 

 

PRECIOS Y RESERVA DE PLAZA:

Curso completo + alojamiento en media pensión (A+D+1 comida) + habitación TRIPLE:  AGOTADO Curso completo + alojamiento en media pensión (A+D+1 comida) + habitación DOBLE compartida con

baño privado: 1.199 € si te inscribes antes del 15/07. 1.299€ si te inscribes después del 15/07.

Curso completo + alojamiento con media pensión (A+D+1 comida) + habitación INDIVIDUAL con baño privado: 1.360€ si te inscribes antes del 15/07. 1.395 € si te inscribes después del 15/07.

 

El precio no incluye:

Billetes de avión*

*Los billetes de avión se comprarán cuando tengamos el grupo mínimo garantizado para el retiro. En caso de no cubrir el grupo mínimo, no nos hacemos responsables de compras de billetes de avión sin que haya habido aviso previo de confirmación de grupo por nuestra parte. Se ruega no comprar el billete hasta

aviso de la organización. Tenemos un acuerdo con Viajes Elegant Leisure (nuestra agencia de viaje

colaboradora) para que puedas gestionar la compra del billete con ellos o bien comprarlo por tu cuenta cuando esté confirmado el grupo.

Te facilitaremos los datos de contacto cuando hagas tu inscripción en el formulario de reserva.

Si deseas gestionar el billete de avión con nuestra agencia hay un suplemento de 50 €. Sino, puedes comprarlo por internet por tu cuenta y te pondremos en contacto con el grupo para que puedas viajar con el resto de personas.

La mayoría de participantes del grupo se quedan más días a disfrutar del país. Si deseas quedarte más días, ponte en contacto con nosotros y coordinaremos tu estancia con el resto de participantes.

Seguro de Viaje obligatorio: 50 €/por persona a contratar en nuestra agencia colaboradora. Transfers desde el aeropuerto (30 €/por persona ida aprox)

INSCRIPCIONES:

 

Más información en www.yolandamodrego.com

 

Para inscribirte a este retiro, por favor, rellena el formulario: https://forms.gle/fe2sj3ZB3r6xeW989 y después ingresa 300€ en concepto de reserva de plaza en el siguiente número de cuenta y envíanos el comprobante de la transferencia bancaria a info@almadeyoga.com

 

ES9801823169240200441680

Entidad: BBVA.

Titular: Yolanda Modrego Pérez

Tu plaza sólo será garantizada con la reserva bancaria de 300 € pues sirve para bloquear la habitación. Si después de rellenar el formulario de inscripción no realizas la transferencia, daremos de baja tu plaza.

 

Resto del pago del curso:

– 450 euros antes del 20/07

– Resto del importe antes del 9 de agosto

 

POLÍTICA DE CANCELACIONES:

– Si avisas con 50 días de antelación se devolverá el 70% de la reserva.

– Si avisas con más de 31 días de antelación se devolverá 50% la reserva.

– Si avisas con menos de 31 días no se devolverá la reserva.

No aseguramos por daños personales o accidentes ocasionados durante la estancia que no tengan que ver con nuestra actividad en la sala de yoga o por prácticas inadecuadas o negligencias en la práctica de nuestras actividades en la sala.

Es obligatorio contratar un seguro de viaje para la estancia de este retiro con nuestra agencia de viajes. El precio de este seguro será de unos 50 euros aproximadamente.

 

¿QUIERES HABLAR CON NOSOTROS?

Si quieres hablar con nosotros puedes llamarnos al teléfono 664.245.471 o 93.435.66.68 o si lo prefieres envíanos un mensaje a info@yolandamodrego.com